Tips Perawatan Kulit
Perawatan kulit merupakan hal yang wajib dilakukan wanita untuk tetap tampil sehat dan segar. Namun, dalam melakukan perawatan kulit, baik kulit wajah maupun badan, kita tidak boleh sembarangan. Kita harus mengerti cara perawatan kulit yang tepat agar hasil cantik yang kita dapat, bukan malah merusaka kulit kita sendiri.
Ada 3 hal yang wajib dalam perawatan kulit tubuh dan wajah kita:
- Membersihkan kulit dengan benar
Dalam memberishkan kulit tubuh, sebaiknya kita tidak berlebihan agar kelembabannya senantiasa terjaga. Hindari juga pemakaian scrub yang terlalu sering. Cukup mandi 2 kali sehari dan pakai scrub seminggu sekali. Gunakan juga sabun dengan PH Balance dan mengandung Moisturizer (pelembab). Sedangkan untuk wajah, gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan tipe kulit kamu
- Menutrisi kulit dengan vitamin
Mengkonsumsi vitamin yang penting untuk kulit juga penting, yaitu Vitamin A, C, dan E. Beberapa manfaat dari vitamin tersebut adalah mengurangi efek polusi pada kulit dan juga sebagai antioksidan (pencegahan terhadap kanker kulit). Vitamin tersebut juga bisa didapatkan dari konsumsi buah dan sayuran.
- Memakai sunblock untuk melindungi kulit dari bahaya sinar matahari
Jika kamu termasuk wanita yang aktif dan harus sering berpanas-panas ria di bawah matahari, penggunaan sunblock bisa jadi kebutuhan penting bagi kulit. Namun, hanya gunakan sunblock dengan penggunaan yang dianjurkan. Pilih sunblock dengan SPF optimum 15-30.
Satu hal yang perlu dikoreksi, untuk kita wanita Indonesia, perawatan kulit bukan untuk mendapatkan kulit yang putih seperti wanita Jepang, tapi kulit yang lembab dan sehat. Selamat merawat kulitmu.
Baca Juga yang ini:
Tag:
No Comment to “Tips Perawatan Kulit”