Srikaya merupakan salah satu buah yang baik untuk tubuh kita. Karena di dalam srikaya tersebut mengandung berbagai vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh kita. Selain itu, srikaya juga sangat lezat dihidangkan dalam menu apapun, terlebih jika kita bisa mengolahnya dengan baik dan benar. Seperti hal-nya pada resep yang akan kita bagikan yang satu ini. Yaitu cara membuat srikaya! Berikut adalah bahan yang harus disiapkan dan...
Melihat dari judulnya, tentu membuat Anda semakin penasaran kan? Nasi gondal gandul ini merupakan makanan yang oke punya! Yang pasti makanan yang satu ini tidak kalah menaraik dengan sate ayam atau lainnya. Selain itu, bahan juga bumbu, kemudian cara membuatnya-pun juga terbilang cukup mudah. Berikut adalah beberapa hal mengenai bahan, bumbu, dan cara membuat nasi gondal gandul, antara lain:
Bahan:
Sediakan 250 gram daging kerbau yang...
Tips Menghindari Pembekuan Darah
Pembekuan darah adalah keadaan dimana darah membeku atau menggumpal di suatu titik bagian tubuh. Gejala ini disebabkan oleh perlambatan aliran darah, terjadi kerusakan pada dinding aliran darah, dan terjadi peningkatan kecenderungan gumpalan darah. Pembekuan darah bisa memicu penyakit lain yang lebih parah seperti stroke, serangan jantung, bahkan kematian mendadak. Untuk mencegahnya, simak tips menghindari...
Makanan Pantangan Untuk Kulit Berminyak
Kulit berminyak merupakan masalah bagi sebagian wanita. Ini dikarenakan produksi kelenjar minyak yang berlebihan. Adakah cara untuk mengatasinya? Tentu ada. Kali ini kita akan membahas cara mengatasi kulit berminyak dari sisi makanan.
Cara Mengatasi Kulit Berminyak
Sebelumnya mari kita kenali kulit kita dulu. Kulit manusia terdiri atas tiga lapisan utama, yaitu lapisan epidermis, lapisan dermis,...
Tips Sehat Mengonsumsi Hidangan Laut
Hidangan laut merupakan salah satu menu mudah untuk membuat pola makan sehat. Apalagi Indonesia kaya akan berbagai hasil laut, mulai dari ikan, udang, cumi-cumi, dll. Hidangan laut (seafood) adalah sumber protein, mineral, dan vitamin, juga mengandung omega 3 yang dianjurkan para ahli untuk kesehatan jantung. Namun, ada beberapa tips mengonsumsi hidangan laut agar manfaat kesehatannya tercapai.
Tips...
Fakta Mengurangi Kalori dan Menurunkan Berat Badan
Banyak wanita percaya dengan mengurangi asupan kalori mereka bisa dengan mudah menurunkan berat badannya. Padahal hal ini keliru. Mengurangi kalori justru hanya akan memperlambat metabolisme tubuh.
Mengurangi Kalori Tidak Membantu Menurunkan Berat Badan
Sebelumnya memang ada petunjuk resmi yang menyarankan pengurangan sebanyak 500 kalori dalam sehari, sehingga berat badan turun 450...
Kandungan dan Manfaat Tempe
Tempe adalah makanan olahan kedelai asli Indonesia. Makanan kaya protein ini memiliki kandungan gizi dan manfaat yang tinggi untuk tubuh.
Nutrisi Tempe
Berikut beberapa jenis kandungan gizi yang ada pada tempe:
- Protein
Tempe merupakan sumber protein yang sangat bagus. Setiap 100 gram tempe mengandung 17 gram protein. Jumlah ini sama dengan jumlah protein dari 100 g kaki ayam. Tempe mengandung...
